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Klassische Naturheilkunde

Unter Naturheilkunde versteht man solche Naturheilverfahren, die auf die Aktivierung und Stärkung der körpereigenen Selbstheilungskräfte ausgerichtet sind und sich dabei keiner technischen Hilfsmittel bedienen. Zur klassischen Naturheilkunde zählen u.a. folgende Verfahren:


Phytotherapie
In der Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) werden ganze Pflanzenteile, wie z.B. Blüten, Blätter oder Wurzeln entweder frisch oder in Form von Aufgüssen bzw. Auskochungen (Tees), Säften, Tinkturen, Extrakten oder auch ätherischen Ölen als Therapeutika verwendet.

Aromatherapie
Als Teilbereich der Phytotherapie finden in der Aromatherapie ätherische Öle Ihre Anwendung als Zusatz in Inhalationen, Bädern oder Wickeln.


Das natürlichste und einfachste
Abhärtungsmittel ist das Barfuß gehen
(Sebastian Kneipp)

Hydrotherapie
Unter Hydrotherapie wird die Anwendung von Wasser bzw. die Nutzung des Temperaturreizes des Wassers zur Behandlung akuter oder chronischer Erkrankungen, zur Regeneration oder Vorbeugung verstanden. Bei uns bekannt geworden ist die Wasseranwendung durch Pfarrer Sebastian Kneipp (1821–1897), der ca. 100 Jahren nach dem eigentlichen Begründer der Hydrotherapie Johann Siegmund Hahn, seine eigene Therapieform daraus entwickelte.


Ernährungstherapie

Bestimmte Erkrankungen erfordern bestimmte Ernährungsweisen, um dem Körper die nötige Energie für den Heilungsprozess zur Verfügung zu stellen. Je nach Erkrankung besprechen wir eine eventuell erforderliche Ernährungsumstellung. Begleitend kommt in meiner Praxis hier die Darmsanierung nach gründlicher Analyse der Stuhlflora zum Einsatz.

 


Ordnungstherapie
Unter der Ordnungstherapie wird eine ausgewogene Lebensführung im Einklang mit der Natur und in einem regelmäßigen Rhythmus verstanden. Besonders für Kinder sind regelmäßige Tagesabläufe und vorhersehbare Ereignisse von großer Wichtigkeit.


Das zarte ist oft das Starke,
das Milde ist oft das Wirkungsvollste,
das Sanfte ist oft das Erfolgreichste.
(Sebastian Kneipp)

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